Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
812 kcal
|
Rasva: 30,84g | Prot: 48,45g | Hh: 82,53g.
Aamiainen: Каждый День Суп Грибной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриное Филе на Гриле, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Самокат Молоко 1,5%. Lounas: Майонез, Салат из Пекинской Капусты, Савушкин Продукт Теос 2%. Päivällinen: Реми Груша Пакхам Аргентина, SPAR Яблоки Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|