Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1557 kcal
|
Rasva: 62,62g | Prot: 58,21g | Hh: 189,87g.
Aamiainen: Milfina Butter , Kaffee mit Milch, Marmelade, Goldähren Toastbrot , Rosinenbrötchen. Lounas: Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Päivällinen: Gut & Günstig Mini Wiener, Gute Deutsche Küche Käsespätzle. Välipalat/Muut: Milfina Butter , Rosinenbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|