Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 28,54g | Prot: 60,68g | Hh: 209,63g.
Aamiainen: Шарлотка с Яблоками. Lounas: Свеклы, Сильпо Суп Гороховый. Päivällinen: Свеклы, Курица Вареная, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Грейпфрут, Сильпо Хурма, Мёд, Обычные Блины. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|