Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
699 kcal
|
Rasva: 14,14g | Prot: 49,44g | Hh: 90,85g.
Lounas: Birnen, Duc De Coeur Französische Lauch-Tarte. Päivällinen: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Edeka Ananas in Ananassaft. Välipalat/Muut: Möhren. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|