Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 116,71g | Prot: 60,12g | Hh: 25,70g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Халуми, Станция Молочная Сливки 20%, Йола Бекон Сырокопченый, Яйцо Куриное. Lounas: Свинина Тушеная, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Станция Молочная Сливки 20%, Шампиньоны Тушеные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|