Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2302 kcal
|
Rasva: 85,87g | Prot: 45,23g | Hh: 339,40g.
Aamiainen: Люкс Чипсы с Сыром, Хуторок Картопляне Пюре Зі Смаком Вершків, АТБ Роллини с Курицей и Грибами, Сахар. Lounas: Флинт Сухарики, Roshen Чёрный Шоколад Brut, Pepsi Пепси Обычная. Päivällinen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Lazur Сир Блакитний З Пліснявою. Välipalat/Muut: Ятрань Сосиски Тигрик. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|