Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,7 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 47,40g | Prot: 41,88g | Hh: 109,03g.
Aamiainen: Ja! Mini-Brezeln, Nimm2 Lachgummi Softies, Ferrero Jogurette, Nudeln (Gekocht), Brie (Käse), Aldi Kaiserbrötchen, Hofmaier Geflügel Wiener. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|