Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2160 kcal
|
Rasva: 39,35g | Prot: 96,64g | Hh: 229,89g.
Aamiainen: Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Kozel Пиво. Lounas: Шоколад, Орешки со Сгущенкой, Сахар. Päivällinen: Красная Цена Пицца с Ветчиной. Välipalat/Muut: Kozel Пиво. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|