|
И даже после разгрузки, воды и 3 кружек зелёного чая с молоком и чай с облепихой, такой маленький отвес, меньше кг, а раньше до 2 кг было, вес не хочет уходить
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 36,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
711 kcal
|
Rasva: 30,72g | Prot: 25,26g | Hh: 83,93g.
Aamiainen: Клементины, Чай с Молоком, Подсолнечное Масло, Багет, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|