Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
|
103,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 59,89g | Prot: 119,26g | Hh: 147,19g.
Aamiainen: Красная Икра Икра Кеты, Авокадо Авокадо, Кунжутное Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Grand di Pasta Макароны, Печень Говяжья, Торговая Площадь Индейка в Красном Вине, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlana.Kozhevnikova
|