Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 50,72g | Prot: 75,80g | Hh: 150,44g.
Lounas: Bombbar Топпинг Шоколад, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Додо Пицца Додстер, Додо Пицца Пицца Четыре Сезона . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|