Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2403 kcal
|
Rasva: 74,63g | Prot: 135,38g | Hh: 311,20g.
Aamiainen: Морковный Салат, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Пятерочка Виноград Кишмиш, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Йогурт Лесная Ягода, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной, М-Конс Пюре, Любятово Медовые Шарики и Звездочки, Творожная Запеканка, Морковный Салат, Магнит Минтай Отварной, Банан. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|