Päiväkirja - Л_а_д_а, 28 loka 23

В весе прибавила. Даже не заметила как. Скорее всего ещё за время пребывания в Турции. Надеюсь, что я окрепла и это мышцы. Но кто знает? ;)
53,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 1,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2023:
1172 kcal Rasva: 103,99g | Prot: 50,91g | Hh: 12,57g.   Aamiainen: Печенье миндальное, Масло Гхи, Яйцо Usda, Миндально-пармезанная быстрая булочка. Lounas: Льняная булочка с куркумой, Печенье миндальное, Хлеб из тахини. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa


Kommentit 
🤣 Ага. Это такие турецкие мышцы.  
28 loka 23 jäseneltä: mineli555
😇 
28 loka 23 jäseneltä: Л_а_д_а
Так ты же взвешивалась после приезда и вес был другой 😎  
28 loka 23 jäseneltä: AnnaStrocchi
Так вот это был глюк. Весы были мне очень рады и соврали. Потом взвесился муж и сказал, что что-то мало они показывают и переставил их. И все, я стала весить больше с тех пор :) 
28 loka 23 jäseneltä: Л_а_д_а
Вот, блин, никому верить нельзя, даже весам 😂😂 
28 loka 23 jäseneltä: AnnaStrocchi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Л_а_д_а


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.