Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2023
|
47,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1173 kcal
|
Rasva: 48,59g | Prot: 77,26g | Hh: 96,89g.
Aamiainen: Bombbar Topping Сгущенка, Папа Джонс Хлебные Ломтики, Киндер Пингви, Папа Джонс Пицца Томатная с Креветками. Lounas: Президент Масло Топленое, Куриные котлетки с сыром, Bonduelle Фасоль Белая Консервированная, Скатерть-самобранка Пикули Маринованные, Скатерть-самобранка Опята Маринованные. Päivällinen: FITKIT Wellnut Crispy. Välipalat/Muut: Пятый Океан Кальмар Сушеный с Перцем. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizabeth–1
|