Päiväkirja - lisettebecerra, 28 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
61,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.    Vielä jäljellä: 5,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2023:
969 kcal Rasva: 55,66g | Prot: 111,00g | Hh: 1,02g.   Aamiainen: Latti Queso Mozzarella en Bloque, Huevo. Lounas: Pechuga de Pollo sin Piel, Chicharrón. lisää...
1421 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lisettebecerra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.