Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2023
|
58,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 37,55g | Prot: 40,41g | Hh: 68,32g.
Aamiainen: BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Member's Mark Bebida de Almendras Sabor Vainilla sin Endulzar . Lounas: Pollo a la Naranja, Arroz Frito Chino. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|