Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 huhtikuuta 2015
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 44,44g | Prot: 55,34g | Hh: 152,27g.
Aamiainen: Flatout Artisan Fold It Flatbread - Rosemary & Olive Oil, Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon, Heavy Cream. Lounas: Subway ham and provolone. Päivällinen: Black Olives, Mushrooms, Onions, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Rigatoni. Välipalat/Muut: Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk). lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jazzylittleone
|