Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
879 kcal
|
Rasva: 46,88g | Prot: 62,05g | Hh: 61,58g.
Aamiainen: Ноль Грамм Сироп Миндаль, Яйцо-Пашот, Тесей Форель Радужная Слабосоленая Филе-Кусочки, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Самокат Молоко 1,5%. Lounas: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Куриное Филе на Гриле, Суп Грибной. Päivällinen: Реми Груша Пакхам Аргентина, Мельница Салат Овощной с Кукурузой . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|