Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1544 kcal
|
Rasva: 99,92g | Prot: 64,91g | Hh: 103,01g.
Aamiainen: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Русский Цикорий Цикорий, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Wasa Хлебцы Fiber, Мясницкий Ряд Сарделька Свиная, Жареное Яйцо. Lounas: Американо, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bounty Bounty , Веселый Молочник Сметана 15%, Быстроном Голубцы Сельские. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fun_spirit
|