Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2023
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 16,44g | Prot: 21,10g | Hh: 41,67g.
Aamiainen: Помидоры, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Цикорий с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Щелковохлеб Хлеб Ржаной с Цельным Зерном. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|