Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 84,56g | Prot: 75,65g | Hh: 127,90g.
Aamiainen: Bahçeden Antep Fıstıklı Bar. Lounas: Yeşil Çay, Kete, Karışık Yeşil Salata, Siyah Zeytin, Tavuk Göğsü, Sahanda Yumurta, Doğal Peynir. Päivällinen: Yulaflı Pankek. Välipalat/Muut: Mandalina, Lokum. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|