Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1309 kcal
|
Rasva: 54,61g | Prot: 50,99g | Hh: 161,71g.
Aamiainen: Пятерочка Торнадо Энергетик. Lounas: Макароны по Флотски. Päivällinen: Meat House Pigсоны, Lotte Милкис Дыня, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Меридиан Форель Слабосолёная, Просто Батон Новый. Välipalat/Muut: SPAR Пирожное Эклер , SPAR Пирожное Эклер. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - galina.gerasimova.01
|