Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1044 kcal
|
Rasva: 42,74g | Prot: 49,95g | Hh: 110,93g.
Aamiainen: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Белый Хлеб, Беларусь Сыр Российский, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Lounas: Бургер Кинг Мороженое Сандей Клубничный, Бургер Кинг Гамбургер. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - София Губарькова
|