Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1219 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 46,09g | Hh: 140,02g.
Aamiainen: Бутерброд, Слабое Кофе с Сахаром. Lounas: Пицца Фабрика Роллы Дракон, Тануки Роллы Филадельфия. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Badaboom)
|