Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2023
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2695 kcal
|
Rasva: 144,04g | Prot: 132,96g | Hh: 224,45g.
Aamiainen: Мандарины, Карусель Плов со Свининой, Карусель Плов со Свининой, Мандарины, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%. Lounas: Летний День Молоко 3,2%, Казеин. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МихаилФэт
|