Päiväkirja - .КолючКа, 30 loka 23

надеюсь на новый год буду 60кг☺а ведь в прошлом году в это время мечтала на новый год быть 85кг
61,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 58,5 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2023:
732 kcal Rasva: 22,35g | Prot: 26,18g | Hh: 107,81g.   Aamiainen: Sunreme Мороженое Вишня-Шоколад, Простоквашино Йогурт Клубника . Lounas: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Пп шаурма. lisää...
Painonpudotus 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - .КолючКа


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.