Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2023
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 37,30g | Prot: 42,03g | Hh: 151,24g.
Aamiainen: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Хлопья Гречневые не Требующие Варки, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Магнит Яблоко Гренни Смит. Välipalat/Muut: ВкусВилл Чизкейк Черная Смородина. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК
|