Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 huhtikuuta 2015
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 27,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2181 kcal
|
Rasva: 66,47g | Prot: 200,00g | Hh: 195,26g.
Aamiainen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Colun Leche Entera, Tomates, Fuchs Pan Molde Integral, Quaker Avena Tradicional. Lounas: Patatas Cocidas, Van Camp's Atún en Agua, Tomates. Päivällinen: Pechuga de Pollo. Välipalat/Muut: Nueces, Yogurt Griego Natural, Plátano, Plátano. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|