Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
89 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 46,80g | Prot: 23,19g | Hh: 177,40g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Восход Хлеб Бородино, Гречка Вареная. Välipalat/Muut: Инской Снек с Яблочной Начинкой, Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|