Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2023
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1250 kcal
|
Rasva: 88,86g | Prot: 85,65g | Hh: 23,95g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей . Päivällinen: Wasa Хлебцы, Шпроты. Välipalat/Muut: Орехи Кешью, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - катякатя1233
|