Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2023
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
349 kcal
|
Rasva: 16,32g | Prot: 13,28g | Hh: 44,85g.
Aamiainen: Cashewmilch. Välipalat/Muut: Almighurt Erdbeerkuchen, Kohlrabi. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|