Päiväkirja - ВалюнЧИК-ЧИК, 31 loka 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2023
60,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2023:
583 kcal Rasva: 20,82g | Prot: 56,21g | Hh: 37,94g.   Päivällinen: Ёбатон Jamy Pie, Fix Price Пухлый Кролик, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Солодушка, Помидоры, Мёд, ВкусВилл Говядина Охлажденная Для Запекания. lisää...
2588 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ВалюнЧИК-ЧИК


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.