Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
101,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 35,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
1263 kcal
|
Rasva: 43,82g | Prot: 91,55g | Hh: 124,50g.
Aamiainen: Любимый Сад Томатный Сок, Белый Хлеб, Егорьевская Фабрика Пастрами Севильяна. Lounas: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Перекресток Крылья Куриные Гриль, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АнтиЖир228
|