Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
900 kcal
|
Rasva: 21,22g | Prot: 28,22g | Hh: 152,77g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Банан, Кофе, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lounas: Актиформула Ферогематоген, Актиформула Ферогематоген, Актиформула Ферогематоген, Актиформула Ферогематоген, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Кофе, Магнит Лапша Вок с Курицей и Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|