Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
1599 kcal
|
Rasva: 89,40g | Prot: 44,70g | Hh: 153,92g.
Aamiainen: Красный Октябрь Алёнка, Савушкин Продукт Сырок Фисташка, Грабли Блины с Нутеллой. Lounas: Вкуссвил Пирожные Дакуаз Миндаль-Шоколад, Вкусвилл Гурмэ Салат с Курицей и Жареными Шампиньонами, ВкусВилл Паста с Лососем в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i.kseniya497
|