Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
1594 kcal
|
Rasva: 59,43g | Prot: 100,03g | Hh: 162,12g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо, Перекресток Авокадо, Гречка. Lounas: Куриное Филе, Кабачок, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Перекресток Багет Пшеничный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|