Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
|
126,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 46,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
745 kcal
|
Rasva: 40,08g | Prot: 43,53g | Hh: 57,53g.
Aamiainen: Birnen. Lounas: Gekochtes Ei. Päivällinen: Kümmel, Kümmel, Skyr Pur, Meersalz, Rapsöl, Thymian, Schwarzer Pfeffer, Tomaten, Zitrone. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - capoline03.11.
|