|
And this is what happens when you work a 13 hour day with no supper. Happy Wednesday my friends. 💜
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
5 kcal
|
Rasva: 0,09g | Prot: 0,57g | Hh: 0,19g.
Aamiainen: Coffee. lisää...
|
|
2432 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 2 tuntia ja 49 minuuttia, Ajaminen - 40 minuuttia, TV: n Katsominen - 6 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 16 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JamaicaBoundNL
|