Päiväkirja - JaYNo1, 01 marras 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2023
74,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.    Vielä jäljellä: 16,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
328 kcal Rasva: 7,51g | Prot: 10,62g | Hh: 56,48g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch, Banane, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Sonnenblumenöl, Basmati-Reis. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JaYNo1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.