|
Stayed the same but need all the willpower in the worlds to stay away from all the Halloween candy.
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2023:
|
1072 kcal
|
Rasva: 45,24g | Prot: 43,06g | Hh: 143,42g.
Aamiainen: La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla, Somos Chipotle Refried Black Beans, Trader Joe's Cheese, Spinach & Kale Egg Bites, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Trader Joe's Candied Ginger, Good Sense Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Skippy Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples, Strawberry Guavas . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|