Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 59,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
851 kcal
|
Rasva: 27,93g | Prot: 41,11g | Hh: 111,82g.
Aamiainen: Красный Октябрь Конфета Ромашка, ВНИМИ Сибирь БИО Йогурт Ананас. Lounas: Гороховая Каша, Тыквенные кексы, Мёд, Салат красное море. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|