Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
642 kcal
|
Rasva: 35,52g | Prot: 44,34g | Hh: 38,24g.
Aamiainen: Кременкульское Печенье, Говядина Отварная, Сыр Голландский, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 11,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - yekaterina66
|