Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
93,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
813 kcal
|
Rasva: 35,42g | Prot: 45,68g | Hh: 74,20g.
Aamiainen: Jacquet Mini Brownie Doce de Leite, Jacquet Mini Brownie com Avelãs. Lounas: Alcatra Grelhada, Aurora Linguiça Toscana, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - caroldargas
|