Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2023
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
708 kcal
|
Rasva: 18,50g | Prot: 43,12g | Hh: 92,24g.
Aamiainen: President Сыр Творожный Labne, Форель, Тунец, Огурец (с Кожурой), Гранд Меню Блинчики с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|