Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2023
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2023:
|
1667 kcal
|
Rasva: 52,19g | Prot: 116,58g | Hh: 175,21g.
Aamiainen: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вафли Творожные. Lounas: Barilla Макароны, Котлеты из Индейки. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Куриная Грудка, Мистраль Гречка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|