Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2023
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 92,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
274 kcal
|
Rasva: 11,56g | Prot: 10,01g | Hh: 34,13g.
Aamiainen: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). lisää...
|
Painonpudotus 23,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cicirahayu30
|