Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2023
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
895 kcal
|
Rasva: 47,83g | Prot: 95,51g | Hh: 19,47g.
Aamiainen: Salami, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Päivällinen: Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern, Metzgerfrisch Rinder-Rib-Eye-Steak. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|