Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2023
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2023:
|
932 kcal
|
Rasva: 35,11g | Prot: 76,76g | Hh: 42,73g.
Aamiainen: Mandarine, Jus de Citron, Oeuf, Danone Skyr Nature, Amandes, Thé Vert. Lounas: Oeuf, Danone Skyr Nature, Vinaigrette Faible en Calories, Champignons, Amora Moutarde Douce, Laitue, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Päivällinen: Vinaigrette, Olives Noires, Le Gaulois Gésiers de Canard, Vin Chardonnay, Laitue. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|