Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2019
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1003 kcal
|
Rasva: 50,81g | Prot: 89,73g | Hh: 33,43g.
Aamiainen: Magro Adoçante com Stevia, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Frito, Tomates Cereja, Orégano, Morangos. Lounas: Pimentão Vermelho, Tomates Cereja, Agrião, Alface Americana, Spoleto Carne de Sol. Päivällinen: Magro Adoçante com Stevia, Amêndoas, Nestlé Iogurte Natural Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate, Carne de Sol. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ds_lima123
|