Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 elokuuta 2011
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 55,53g | Prot: 78,11g | Hh: 46,29g.
Aamiainen: Fully Cooked Bacon, Tea (Brewed, Decaffeinated), fried egg. Lounas: garlic ginger sauce, hot and sour soup, chicken, green beans. Päivällinen: Cooked Spaghetti Squash. Välipalat/Muut: Organic Raw Almonds. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|